夏季“空调病”可以这样预防

　　随着气温的上升，消暑“神器”空调使用频率越来越高。空调使用频繁，随之而来的是“空调病”患者的增加。一是因为空调使用前，未进行清洗，导致相关过敏性疾病的发作；二是因为空调使用不当，出现咳嗽、流涕等相关症状。医生建议，夏季使用空调之前，应彻底清洗空调，在使用过程中还应注意温度等的设置。

　　近日，记者在南昌走访了解到，近期南昌空调清洗迎来旺季。有空调清洗师一个月能接到200余单空调清洗业务。

徐师傅在进行空调清洗。

　　●南昌空调清洗迎来旺季 专业清洗师一个月接活超200单

　　6月7日，家住南昌市东湖区的李女士预约了专业空调清洗师徐师傅入户清洗空调。傍晚5时许，刚刚结束上一户清洗业务的徐师傅赶到李女士家中。据徐师傅介绍，5月初，南昌开始升温，不少家庭在空调使用前要进行清洗。

　　断电、拆机、套上清洗套……记者在现场看到，在徐师傅的专业操作下，不一会儿收集污水的水桶中就已经装了半桶污水。“由于空调长期没有清洗，很多灰尘都藏在空调挂机里。”徐师傅说。

　　约15分钟后，拆卸下来的空调部件全部清洗干净并晾晒处理。徐师傅接着将这些部件依次装回，打开遥控验机。“如果空调使用频率高的话，建议一年清洗一次，如果使用频率不高，则可隔一年清洗一次。”徐师傅建议。

　　“空气都变清新了，清洗这台壁挂机共花了60多元，值得。”林女士觉得，请专业师傅清洗省时省力，而且也比自己清洗的效果好。

　　徐师傅说：“现在我每天上门清洗6—7户，每台空调清洁约半个小时，一个月可接200余户订单。”记者注意到，目前网上挂机、柜机清洗价格有所不同，挂机的价格50元至80元，根据空调机型的不同，收费也有所区别，用户需与空调清洗师提前约定好。

　　●“空调病”别低估 空调温度不宜设置太低

　　“空调病”往往是指因吹空调引起的一些不适症状，如喉咙干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等。症状因人而异，有的人是咳嗽、鼻塞，有人会因为吹空调引发过敏和哮喘，甚至有人会引发真菌感染。

　　南昌大学第一附属医院呼吸与危重症医学科副主任医师邹俊韬介绍，“空调病”主要包含三类：第一类是由于空调调节不适应、温差较大出现相关症状，如咳嗽、流涕、打喷嚏、寒颤、发热等；第二类是空调未清洗滋生的尘螨，导致过敏性哮喘、过敏性鼻炎及相关过敏性疾病的发作；第三类则是在温度高、湿度大环境中霉菌滋生，有可能导致一些抵抗力较低群体如老年人、糖尿病等慢性病患者感染霉菌，引发真菌感染性疾病。

　　邹俊韬建议，空调温度控制在26~28℃，不宜设置太低，室内外温差不宜超过10℃。如果空调温度过低、室内外温差过大，会加重体温调节中枢负担，也很容易造成头晕、皮肤干燥、口干舌燥等不适，而且还耗电。同时，避免空调冷风直吹，可设置为风向朝上或加用挡风板，以及重视空调清洗，夏季使用之前，应彻底进行空调清洗。使用期间可以保持每月一次清洗的频率，也可求助专业清洗服务。另外，建议做好室内外的空气循环，定期开窗通风。

　　如果是在商场或地铁站空调温度过低的环境，可以佩戴口罩。此外，他提醒，如果长期处于干燥的空调房，一定要配备加湿器，否则容易因呼吸道干燥引发鼻炎等相关症状。

　　●空调省电有妙招 26℃为健康舒适又省电的温度

　　作为“用电大户”，有的人为了节约电费，一天空调开关多次。这样真的会更省电吗？中国制冷学会科普部主任、高级工程师李晋灏指出，频繁开关空调反而更费电。虽然空调不工作时不耗能，但启动阶段的能耗会很高。重启次数多了，总能耗会超过空调一直开着的能耗。而且空调工作时间越长，这种对比越明显。此外，频繁开关空调还可能造成压缩机损害，导致其使用寿命缩短。

　　华东师范大学物理与电子科学学院工程师崔璐曾分享了夏季开空调的省电秘诀。南方的三伏天又热又潮湿，需要打开空调的除湿模式，保证室内湿度在45%~65%，能提升体表的舒适度且有利于人体健康。如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。

　　另外，空调制冷的时候每降低1℃，就会增加7%～10%的耗电量，而设定为26℃是一个健康舒适又省电的温度。

　　文/图 江南都市报全媒体记者赵琼